SG Glücksbrunn SCHWEINA e.V.
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Abwechslung im Training - Pilates für Anfänger

Martin Franke, 25.10.2018

Abwechslung im Training - Pilates für Anfänger

Mal was völlig anderes gab es am heutigen Abend zur üblichen Trainingszeit unserer Männermannschaften.
Statt wie üblich über den grünen Rasen zu jagen, sammelte sich das Team in der Schweinaer Sporthalle.
Dort gab Physiotherapeutin Bärbel Roth eine Stunde Grundkurs in Pilates. Doch wer dachte, eine gemütliche Runde Mattenliegen zu genießen, weiß zu berichten, dass dieser Sport extrem anstrengend ist und hohe Konzentration erfordert. Nahezu jede Muskelgruppe wurde zum Zittern gebracht, selbst die fittesten Spieler kamen an ihre Grenzen.

Wir sagen Danke an Bärbel für diese lehrreiche und anspruchsvolle Abwechslung!